Etiketim: dhjamin
Pesë zakone që rrisin dhjamin në bark, si t’i thyeni ato
Ju dëshironi të vishni pantallonat tuaja të preferuara vetëm kur keni ndonjë problem. Nuk këputet në mes. Ai bark ju prish të gjithë linjën....
Ekziston një kohë optimale e ushtrimeve për të eliminuar dhjamin
Edhe pse stërvitja në çdo kohë të ditës është e mirë për ju, një studim i ri ka treguar se ekziston një kohë optimale...
Pesë shenja që tregojnë që hormonet janë fajtorët kryesorë për dhjamin...
Nëse keni shtuar disa centimetra në bel, mos e fajësoni mungesën e vullnetit, por mendoni për hormonet dhe mënyrën se si reagojë ato.Kur hani...
E keni të vështirë të largoni dhjamin? Trupi juaj mund të...
Në trup, enët e gjakut formojnë një rrjet që transportojnë oksigjenin, lëndët ushqyese dhe acidet yndyrore në motorët qelizorë të quajtur mitokondrie, të cilët...
Dëshironi ta largoni dhjamin në bark? Konsumojeni këtë pije para gjumit
Çdonjëri nga ne ka fituar peshë në ndonjë moment të veçantë të jetës sonë, duke bërë kështu të lind nevoja që të kërkojnë receta...
Çfarë ndodhë me dhjamin kur dobësohemi?
Për disa persona rënia në peshë është një objektiv i pamundur, pavarësisht aplikimit të shumë dietave dhe aktiviteteve fizike.
Gjithsesi, të paktë janë ata që...
Çfarë ndodh me dhjamin kur dobësohemi
Për disa persona rënia në peshë është një objektiv i pamundur, pavarësisht aplikimit të shumë dietave dhe aktiviteteve fizike.
Gjithsesi, të paktë janë ata që...
Rënia në peshë/ Zbuloni çfarë ndodh me dhjamin kur dobësohemi
Për disa njerëz, rënia në peshë kalon kufinjtë e fiksimit. Për disa të tjerë, rënia në peshë është objektiv i arritshëm nëpërmjet një regjimi...
Ushtrimi Agaseki është jashtëzakonisht efikas: Tre minuta çdo ditë dhe do...
Ky ushtrim nxit metabolizmin dhe ndihmon të ngrihemi me humor të mirë, meqenëse pengon pagjumësinë
Agaseki ndihmon që trupin e pastërvitur ta përgatitni për ushtrime...
Katër artikuj që shkrijnë dhjamin
Gjumi cilësor mundet t’ju ndihmojë që stomakut të trashë t’i thoni ‘lamtumirë’. E, nëse dëshironi që njëkohësisht t’i shkrini yndyrat e tepërta konsumoni këto...
