Etiketim: ankthin
Albano Bogdo rrëfen përballjen me ankthin dhe sulmet e panikut: Ikja...
Aktori i njohur i humorit Albano Bogdo ka rrëfyer për herë të parë problemet e tij me depresionin. Ai ishte i ftuar mbrëmjen e...
“Historia e jetës time”, Lori Hoxha rrëfen eksperiencën e hidhur me...
Trashëgimtarja e “Top Channel”, Lori Hoxha, përpiqet të tregojë vazhdimisht për ndjekësit se jeta e saj nuk është siç duket në rrjete sociale.
Lori vuan prej...
Kura natyrale për ankthin, depresionin dhe pagjumësinë
Ekspertët tregojnë mënyrat e thjeshta, por të fuqishme përmes të cilave natyra zvogëlon stresin dhe krijon një shpëtim të menjëhershëm.
Këto kurime natyrale nga ankthi,...
Dhoma e vajzës së Kim Kardashian e dizajnuar për të zvogluar...
Për Architectural Digest, Kim Kardashian dhe Kanye West ofrojnë një turne në rezidencën e tyre 15,000 metra katrorë, të cilën ata përshkruajnë se kanë...
Këshilla për të luftuar stresin dhe ankthin e përditshëm
Nivelet e larta të stresit mund të dëmtojnë shëndetin e një personi, dhe nëse lihet i pakontrolluar, stresi mund të kontribuojë drejtpërdrejt në një...
Zbulohen neuronet që largojnë ankthin
Një grup studiuesish kalifornianë nga “Stanford University School of Medicine” ka zbuluar në amigdalë, pjesa e trurit që përfshin ndjenjat, ekzistencën e një grupi...
Mungesa e gjumit, e ndërlidhur me ankthin dhe depresionin
Personat të cilët flenë më pak se tetë orë në ditë janë më të prirë të vuajnë nga ankthi dhe depresioni.
Kjo për shkak se...
Gratë më të forta janë ato që luftojnë ankthin
Grua e fortë është ajo që lufton ankthin e saj për një kohë dhe vazhdon ta bëjë atë me guxim. Ajo nuk është viktimë...
Harrojeni ankthin dhe frikën, këto nëna thonë se kënaqen me lindjen,...
Kur Dukesha e Kembrixhit qëndroi në këmbë në Lindo Wing me djalin e saj të sapolindur, muajin e kaluar, paraqitja e saj e përsosur...
Këshillat e psikologëve për të mposhtur ankthin dhe stresin në punë
Nëse jeni duke u shqetësuar ose stresuar në punën tuaj tani, sigurisht që nuk jeni vetëm. Rreth 64% e amerikanëve thanë se ata ishin...
