11 frutat dhe perimet kundër këmbëve të ënjtura

Çokollata e zezë, avokado dhe luleshtrydhe parandalon grumbullimin e ujërave, përmirëson qarkullimin, i thua lamtumirë rëndesës dhe ujërave të tepërta.

Kur ulemi për të ngrënë na ndodh shumë herë që të ekzagjerojmë me ushqimet e përpunuara, sikurse janë djathërat e staxhionuar apo ushqime të gatshme.

Kujdes! Jo vetëm kundër kileve të tepërta, por edhe qarkullimit të dobët të gjakut, keqfunksionimi i qarkullimit të gjakut është përgjegjës jo vetëm……

Kontrolloni gjithashtu

6 arsye përse zgjoheni të lodhur, ja kush jua shteron energjitë natën

Një ditë e mirë nuk duket që në mëngjes, por që në momentin që shtrihemi …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *